Barnes Sandal RF103423 M Navy RedLas 25 mejores zapatillas de running para hombre de este 2023

La nueva Asics Novablast 4 no es solo un llamativo color verde que inunda toda la zapatilla, son más reactivas, cómodas y con una propulsión inigualable. La marca nipona ha añadido la espuma FF BLAST™ PLUS ECO que, aunque está hecho en parte con material sostenible, mantiene esa energía y rebote que tanto le caracteriza y que nos sigue gustando. Al igual que su silueta de balancín que te impulsa en cada zancada para conseguir tantos ritmos altos como medios. El material de la mediasuela ahora es mucho más duradera y versátil capaz de adaptarse a cualquier superficie de asfalto. Detalle. El tejido del upper es más suave y se ha añadido elasticidad adicional a la lengüeta que envuelve mejor al pie.

Hoka ha tomado prestado la silueta de sus ligeras Mach para añadirles una placa y conseguir así una zapatilla de running que te permite entrenar rápido. La placa que incorpora estas Hoka Mach X no está hecha de carbono, sino de Pebax. Ubicada entre las dos capas de espuma CMEVA consigue que sea una zapatilla reactiva, con una gran capacidad de respuesta, dinámica y con una ligera rigidez que se comportará de manera efectiva en series de velocidad, en los días de recuperación e incluso en las carreras más largas. La parte superior recuerda mucho a la versión número 5 de las Mach porque te abraza el pie con seguridad y comodidad, además al estar confeccionada con un tejido de jacquard creel que ofrece estructura, pero es transpirable que te mantiene los pies secos y frescos incluso en días de altas temperaturas y humedad.

Para correr largo y tendido con la máxima comodidad durante muchos kilómetros. Con estas palabras podemos definir las UA Machina 3 Clone. Una de las razones que explican esto está en el upper que ha sido confeccionado un material augético que se estira y se adMyers a la forma del pie y a la pisada para ofrecer un ajuste personalizado y una sensación más suave. Además, cuenta con talón aerodinámico con revestimiento exterior de TPU que consigue una mayor sujeción y estabilidad. La otra está en la mediasuela hecha con su espuma de amortiguación UA HOVR que bajo los pies consigue ofrecerte unas zancadas realmente reactivas a la vez que absorbe los impactos y darte así una mayor suavidad. Diseñada para acumular muchos kilómetros, su suela lleva una combinación de goma carbónica y goma inyectada para ofrecer una gran durabilidad.

Más ligera que nunca, Adidas ha conseguido que la quinta versión de sus polivalentes Solarboost sea un 8% menos pesada. Y la verdad es que se nota cuando corres con ellas. La casa alemana ha apostado por introducir de nuevo el Light Boost, estrenado en la última versión de la Ultraboost, junto con el también innovador Lep 2.0. El resultado es que te ofrece reactividad, seguridad y comodidad a partes iguales, ya sea durante una carrera diaria tranquila como en un entrenamiento algo más explosivo.Además, el upper abraza el pie de tal manera que te sientes realmente seguro, además la lengüeta está integrada por lo que te aporta más comodidad en carrera. También han introducido una nueva malla técnica, de una sola capa, de hecho es casi transparente, que hace que la zapatilla sea realmente transpirable. Mientras que para la suela exterior vuelven a apostar por el caucho Continental ultraresistente, ya que no solo aumenta la durabilidad, también el agarre sobre el asfalto o fuera de él.En pocas palabras, la nueva Adidas Solarboost 5 es una zapatilla que se adMyers a todo tipo de corredores para los entrenamientos en el día a día pero también a diferentes ritmos de carrera o incluso para acumular kilómetros en las tiradas largas.

Diseñadas para volar sobre los 42,195 kilómetros de un maratón, pero también para una media maratón o un 10K. Estas zapatillas con placa de carbono de Nike es la más vendida entre corredores populares. El único requisito esencial es tener una técnica de carrera depurada para sacar todo su potencial en estas distancias. Su mediasuela sigue utilizando la espuma más ligera y reactiva de la marca ZoomX pero con un diseño exterior totalmente nueva para reducir el peso y mejorar la estabilidad y las transiciones. En carrera: reactividad inmejorable combinada con esa sensación de impulso en cada despegue. El upper es otra parte importante y diferente a la versión original. Esta vez es mucho más transpirable, ligera y segura. Y la suela exterior de estas Nike ZoomX Vaporfly Next% 3 también ha sido rediseñada por completo para mejorar la tracción sobre el asfalto mojado.

Los corredores pronadores están de suerte y los que no también. Asics ha dado una vuelta a su popular Gel-Kayano empezando por una mediasuela con unos perfiles más grandes y hecha con espuma de amortiguación FFBlast+ Eco, pero también dejando atrás la mítica pieza de gel para añadir PureGel en el talón. Esta combinación consigue crear mucha amortiguación y suavidad bajo el pie. También han reemplazado su sistema de soporte 4D Guidance System que adMyers la pisada a la forma de correr logrando guiarla a través de la transición natural y haciendo además que sea mucho más cómoda en carrera. Por añadidura, al tener una base más amplia, la zapatilla es bastante estable. El upper está hecho a medida, con lo que envuelve el pie de tal forma que te asegura una gran sujeción como nunca antes. El objetivo es que, a través del propio movimiento del cuerpo, este modelo con su nueva tecnología, guíe la pisada de todo corredor durante la transición del pie.

Más rebote y efecto palanca que su antecesora tiene la nueva Hoka Rocket X 2, que están dispuestas para la pura competición. Esto se debe a su mediasuela que sustituye la Cmeva por una de Peba de doble densidad y una placa de carbono rediseñada para dar mayor rebote. Hay que tener en cuenta que, además, posee unos perfiles más altos, por lo que Hoka ha buscado aumentar notablemente la amortiguación y la reactividad en esta nueva Rocket X 2. El rediseño ha hecho que sea más polivalente en terrenos y ha mejorado en durabilidad al estar más protegida, y también la tracción. El upper también ha cambiado y el pie queda envuelto en una especie de botín. Es ideal para rendir al máximo en distancia maratón.

Altamente amortiguada, suave pero también bastante ligera, Salomon ha sacado su artillería para conquistar también el asfalto con estas Aero Glide. Con una silueta en forma de balancín acentuado en la parte delantera, tiene una mediasuela con una gran cantidad de espuma bajo los pies que consigue que las zancadas sean amortiguadas y dinámicas, pero también con una alta absorción que te protege de los impactos. Te permitirá moverte en una gran variedad de ritmos, desde 5:30 hasta 4 min/km, con total tranquilidad. Una zapatilla que podríamos definir como una auténtica rodadora para hacer un gran volumen de kilómetros semanales. Además, el caucho Contagrip de la suela te lo permite. El upper se ajusta firmemente abrazando el pie y manteniéndolo ventilado.

¿Buscas transiciones rápidas? A veces, cuando queremos correr rápido, sentimos una especie de lastre en los pies que nos impide ir más veloces. Eso no pasa con el modelo Hyperion de Brooks. La mediasuela, con espuma DNA FLASH ligera y con nitrógeno infusionado, y la suela trabajan juntas para ofrecer un potente despegue y más velocidad. Y es que la goma en el antepié y el talón está estratégicamente colocada para conservar el peso y favorecer las transiciones rápidas. El upper actualizado con un nuevo punto de urdimbre y malla es ahora más ligero y traspirable, y la lengüeta, rediseñada con un fuelle parcial, proporciona un ajuste más seguro. Una puesta a punto para que la zapatilla se adapte a ti, y no tú a la zapatilla.

Ya son 13 versiones de este mítico modelo y la Fresh Foam x 1080 sigue Era una zapatilla de running que satisface la mayoría de las necesidades de entrenamiento de los corredores, con algunas actualizaciones clave que convierten lo que ya era una gran zapatilla en algo aún mejor.

La espuma Fresh Foam X de la mediasuela ha sido mejorada para aportar una amortiguación suave y reactiva nunca antes sentida con este modelo y que te permite correr a diferentes ritmos en carrera (desde 4 a más de 5 minutos/kilómetro). Y manteniendo a salvo las articulaciones porque te ofrece una zancada realmente suave al conseguir que el impacto contra el asfalto sea casi inapreciable. Además el upper también ha sido rediseñado consiguiendo aportar una comodidad y transpiración inmejorables.

Por lo tanto, si estás buscando una zapatilla para el día de recuperación en la que puedas hundir los pies, una zapatilla para carreras largas con la devorar cada kilómetro, o incluso una zapatilla para correr tu primer maratón, esta es una apuesta segura.

Si antes superaban los 350 gramos, ahora son un 30% más ligeras; es decir, su peso baja de los 300 gramos por primera vez. Y esto se debe a la reformulación del compuesto Boost. De hecho, lo han denominado Light Boost. Al optimizar esta espuma de amortiguación para que sea menos pesada, las sensaciones de reactividad e impulso, que tanto caracterizan a esta zapatilla, se mantienen. Además, también han rediseñado la tecnología Linear Energy Point consiguiendo que el impulso y energía en la zancada sea aún mayor pero la sorpresa está en que la estabilidad es mucho mejor que en ediciones anteriores.

El upper también ha cambiado ligeramente con el tejido estrella Primeknit+, que aporta una mayor ventilación y un diseño tipo botín que se adMyers al pie como un calcetín. Pero, sin duda, lo más llamativo de esta nueva versión está en el cuello y el talón, que tienen un acolchado suave, un contrafuerte a ambos lados y un talón elevado para dar estabilidad y proteger todo el tendón de Aquiles, que tantos quebraderos de cabeza da a algunos runners propensos a este tipo de lesión, aunque también puede llegarte a rozar esa zona. En definitiva, son una buena opción para salir a correr a diario.

En la marca japonesa se propusieron que las zapatillas de la séptima edición de las Wave Sky fueran muy cómodas, suaves, que absorbieran los impactos lo máximo posible y que además fueran estables y con gran durabilidad. Su mediasuela está formada por hasta tres compuestos de amortiguación distintos que consiguen ofrecer una sensación en carrera que nunca antes habíamos sentido. Por un lado, el más próximo al pie es el Mizuno Enerzy Core, le sigue una lámina completa de Mizuno Enerzy y, para terminar, coloreado en blanco, tenemos el más conocido, el U4icX.

Entre ellas, está la famosa tecnología con forma de olas, la Dual Wave. Mientras que la ola superior se encarga de aportar suavidad y fluidez a la pisada, la ola inferior es responsable de dar más estabilidad. Una zapatilla que se convierte en una opción perfecta para corredores principiantes o que tienden a talonear o que tienen los pies anchos, porque la horma de la Wave Sky 7 es amplia, perfecta para hacer tiradas largas y sumar muchos kilómetros. Además, su upper, que está hecho con un tejido de 50% de material reciclado, es bastante traspirable y flexible.

Es una zapatilla creada para corredores que buscan un calzado dinámico y eficiente y, a diferencia de las Kiprun KD900X, este nuevo modelo no cuenta con placa de carbono, pero su amortiguación es excelente y el retorno de energía es de gran rendimiento en carreras de larga distancia y en entrenamientos diarios de calidad. Este modelo de Kiprun incorpora la espuma VFoam de Pebax, creada en colaboración con Arkema. Precisamente es esta espuma ultrarreactiva la que permite una mayor devolución de energía en cada zancada sin necesidad de una placa de carbono, y la convierte en una zapatilla dinámica. La geometría de la suela, inspirada en una forma de dónut (K-ring), en la zona del talón, permite la dispersión de ondas de choque de cada zancada, y maximiza el retorno de energía para lograr un efecto de rebote. Y su suela de caucho con geometría tiene un perfecto agarre en suelo mojado. La malla es muy ligera, transpirable y se acomoda a los movimientos. Una zapatilla ideal para entrenar y competir

Pensado para tiradas diarias, este modelo destaca por su gran comodidad y prestaciones. En esta última versión se han realizado cambios muy estudiados y probados gracias a test realizados por podólogos expertos en más de 120.000 pies diferentes durante veinte años de estudio. El resultado es esta zapatilla con placa de carbono universal, pensada para todo tipo de corredores sin necesidad de que tengan una técnica depurada, pero que quieren arañar segundos a sus marcas. Es una zapatilla de gran dinamismo y control y que invita al mayor número de runners a dar un salto de calidad en sus entrenamientos y carreras. Su mediasuela Hyper Burst ICE de doble densidad favorecerá la suavidad bajo la planta del pie ofreciendo mayor estabilidad en la zona externa, además de ofrecer máximo confort y amortiguación. Por su parte, la suela exterior de la Skechers Go Run Ride 11 está fabricada con el compuesto Goodyear, de máxima durabilidad y una suela con un dibujo geométrico de mayor tracción muy polivalente en otras superficies diferentes al asfalto. En cuanto a la malla, se ciñe al pie, y es algo que las personas con empeine alto tienen que valorar. Perfecta para ritmos por encima de 4:15 min/km.

De Osaka para el mundo. Mizuno ha conseguido su primera voladora, y lo ha hecho por todo lo grande, sin dejarse nada atrás. Es toda una obra de ingeniería para volar en larga distancia. Su peculiar forma de la mediasuela dejando el talón totalmente al aire te impulsa hacia delante a la vez que te obliga a aterrizar de mediopié para hacer más eficiente la pisada. Pero la sorpresa está en la mediasuela maximalista de doble densidad compuesta por la espuma Enerzy Lite en la parte inferior y la Enerzy Lite Plus en la parte superior y entre ambas la placa de carbono, hecha en un 30% por carbono y en un 70% por nylon. Esta mezcla hace que las zancadas sean increíblemente rápidas y con un rebote explosivo pero que también te proteja muscularmente. Además, el tejido de la parte superior, que es bastante transpirable, está fabricado con un 90% de materiales reciclados. Eso sí, es Myers sólo para corredores atrevidos, con muy buena técnica y que corran bastante rápido.

Nueva versión, pero mínimamente (y acertadamente) actualizada. La Saucony Ride 16 está bien equilibrada y lo cierto es que responde con comodidad tanto en las carreras más tranquilas por encima de 5 min/km como con mucha fiabilidad y amortiguación cuando necesitas correr más rápido, incluso se comportan igual sobre una cinta de correr. Tienen una parte superior que no llega a ser demasiado ajustada ni excesivamente holgada. De hecho, el acolchamiento alrededor del talón, la lengüeta y el cuello hace que sea bastante cómoda, al igual que el tejido de malla que mejora la ventilación. En resumen, se puede describir en tres palabras: polivalente, cómoda y segura.

Ágiles, dinámicas y extremadamente suaves. Si te gustan las zapatillas de running con un tacto agradable y que son sorprendentemente reactivas, las Hoka Clifton 9 puede ser tus compañeras de carreras diarias, pero también de entrenamientos más exigentes. Tiradas largas, carreras de recuperación, fartlek de 10 km y series de 200m lo corroboran. La mediasuela maximalista es ligera, tiene más capacidad de respuesta pero también absorbe los impactos. El upper, sin duda, es una gran sorpresa nada más meter el pie y sientes como te abraza. No es el más ajustado, pero si el más cómodo para una gran variedad de pies.
En resumen, podemos decir que es un modelo con el que podrás completar el 80% de tus carreras. Eso sí, ya sabes que tiene que gustarte correr con zapatillas muy amortiguadas y reactivas.

Altamente amortiguada, suave pero también bastante ligera, Salomon ha sacado su artillería para conquistar también el asfalto con estas Aero Glide. Con una silueta en forma de balancín acentuado en la parte delantera, tiene una mediasuela con una gran cantidad de espuma bajo los pies que consigue que las zancadas sean amortiguadas y dinámicas, pero también con una alta absorción que te protege de los impactos. Te permitirá moverte en una gran variedad de ritmos, desde 5:30 hasta 4 min/km, con total tranquilidad. Una zapatilla que podríamos definir como una auténtica rodadora para hacer un gran volumen de kilómetros semanales. Además, el caucho Contagrip de la suela te lo permite. El upper se ajusta firmemente abrazando el pie y manteniéndolo ventilado.

Comodidad para entrenar rápido, bueno, más bien, bastante rápido. La R.2000 tiene una mediasuela que hace que sea Myers para volar sobre ritmos de carrera por menos de 4 min/km. Es bastante generosa porque está compuesta por dos espumas diferentes que en carrera se sienten realmente dinámicas, ágiles y con reactividad, incluso si necesitas correr a ritmos superiores de 4:15 min/km. Con el diseño de la mediasuela, junto a una base amplia y un talón estructurado, no tendrás que preocuparte por la estabilidad. Además, el diseño de la suela, junto con unos ligeros tacos que sobresalen, te permite correr más allá del asfalto, también por caminos, con facilidad. Estas características hacen que sea una zapatilla rápida bastante polivalente. Es decir, es una opción muy buena para corredores experimentados en sus entrenamientos exigentes, y también para completar una dura maratón o media maratón sin necesidad de llevar una placa de carbono.

Con su espuma de amortiguación DNA Flash, un upper cómodo y seguro, tenemos como resultado una zapatilla mixta para usar en los entrenamientos de velocidad más exigentes y, por qué no, también el día de la carrera. Pusimos a prueba estas Hyperion MAX tanto en distancias de media maratón como en unas series de 1.000 y de 200 m, y cada zancada fue ágil hasta el punto de que acelerar el ritmo con ellas es una tarea bastante sencilla, sin mucho rebote pero con una gran sorprendente estabilidad. Pero Brooks las ha dotado de silueta curvada, que ellos llaman Rapid Roll, y lo que consigue es crear una posición más cómoda del pie haciendo que los despegues y aterrizajes sean mucho más dinámicos y ágiles desde la puntera al talón. Si hay algo que nos gustó de esta zapatilla fue la forma en la que el upper envuelve el pie con un ajuste similar al de un calcetín, lo que consiguió que nunca faltara la seguridad en el pie. Además, las perforaciones que tiene repartidas por la puntera y los laterales hace que sea una zapatilla bastante ventilada.