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Dar con las zapatillas de running para hombre perfectas, puede convertirse en toda una odisea cuando sales al mercado y te encuentras miles de opciones. Por eso, Lady Gaga closed Coachella day two of the Coachella Valley Music and Arts Festival in edgy boots es tan importante como complejo teniendo en cuenta todo los aspectos que existen para satisfacer las necesidades de cada corredor. Más o menos estabilidad, si te gustan muy amortiguadas, ligeras... o también el uso que vas a darle: diario, competición, vas a empezar a correr, corres por montaña...
Cuando se ponen por delante todas estas premisas, te das cuenta que no es nada sencillo, pero no te preocupes por no todo van a ser lamentaciones. No hay mal que por bien no venga porque cuando consigues acertar con ese par de compañeras idóneo, ya sabes que lo único que te queda después es disfrutar del camino y sentir el deseado 'subidón del corredor' Sneaker Freaker Spain...
Como sabemos, las marcas deportivas no paran de lanzar zapatillas de running de hombre, pues bien después de probar innumerables pares y evaluar los datos, hemos seleccionado algunos de los modelos que hemos probado el equipo de Runner's World (entrenamientos rápidos, tiradas largas, carreras...) en los últimos meses para dejarte aquí una lista con las zapatillas de running para hombre que consideramos las mejores del momento (y, por supuesto, también las más deseadas por los miles de corredores). Y así te ayudamos a decirte de forma más sencilla.
Las 4 mejores zapatillas de running para hombre
¿Qué tener en cuenta a la hora de comprar unas zapatillas de running para hombre?
En términos de diseño de zapatillas de running para hombre, debes tener en cuenta: el nivel de amortiguación y ligereza de la zapatilla. En este caso, los corredores que se centran en la velocidad pueden preferir una zapatilla más firme que les proporcione una buena sensación sobre el terreno o algo más amortiguadas y blandas que sean capaz de absorber las fuerzas del impacto y respondan con mucho rebote.
En el pasado, normalmente había que sacrificar algo de amortiguación para encontrar una zapatilla lo suficientemente ligera como para ayudar a recortar fracciones de segundo en el tiempo de llegada a meta. Gracias a las nuevas espumas, este ya no es el caso. Además, con la placa de fibra de carbono en el mercado y compuestos de última generación, todo esto ha cambiado aún más y puedes encontrar en una misma zapatilla mucha amortiguación, reactividad y ligereza.
Cuando vas a buscar una zapatilla para correr, también entra en juego la dichosa pregunta: ¿pronador, supinador o neutro? Para este caso, existen zapatillas de running para hombre con estabilidad que ayudan a contrarrestar ese movimiento que produce tanto la pronación como la supinación del pie al correr, o incluso tener los pies planos.
También hay otros aspectos que debes tener en cuenta: como es el uso que vas a darle. Si sales a correr a diario, si haces entrenamientos exigentes, si te gusta correr largo y tendido, o te gusta volar por el asfalto. Pero tranquilo, eso lo tenemos en cuenta y te daremos todos los detalles: tipo de corredor, ritmos, distancias y detalles técnicos de cada una de las zapatillas de running para hombre para hacer que tu búsqueda sea más sencilla.
New Balance Fresh Foam X 1080 v13
New Balance Fresh Foam X 1080 v13
Sin duda es una de las mejores zapatillas de running para hombre cuando está buscando un modelo para correr a diario con la máxima comodidad, amortiguación y suavidad. Esta New Balance Fresh Foam X 1080 v13 es totalmente diferente a sus versiones anteriores. La mediasuela está hecha con espuma Fresh Foam X y con un 3% de material de origen biológico. Al tacto es agradable y en carrera, gracias a la nueva geometría y diseño, hace que las zancadas sean realmente suaves, amortiguadas y con un retorno de energía que te permite correr ya sea a 5 hasta 4:30 minutos/kilómetro y completar hasta distancias largas.
Mientras que el upper de estas New Balance Fresh Foam X 1080 v13 incorpora una nueva malla de ingeniería que recubre todo el corte superior de la zapatilla que no sólo te aporta una mejor adaptabilidad al pie, añadiendo más sujeción, sino que también permite reducir el peso del modelo, al mismo tiempo que mejora la transpiración.
- Drop: 6 mm
- Peso: 260 gramos
- Tipo de corredor: neutro
- Distancias: 5K, 10K, media maratón, maratón
- Ritmo: medio
Under Armour Infinite Elite
Under Armour Infinite Elite
She completed this sophisticated errand-running look with her go-to | Under Armour Infinite Elite
Estas Under Armour Infinite Elite es una zapatilla de running perfecta para acumular kilómetros con mucha protección y una amortiguación cómoda y suave. La clave está en la mediasuela de diseño maximalista hecha de espuma UA HOVR™+ de TPU de un tacto firme y que en carrera se siente ligera y reactiva. Gracias a su puntera curvada ayuda a dar agilidad e impulso hacia delante a la zancada incluso para cuando quieres aumentar el ritmo de carrera. El upper hecho tejido de punto IntelliKnit con microdetalles y texturas, da la sensación de ser muy agradable, cómodo y transpirable, abraza el pie de forma precisa y confortable. Además tiene un clip de TPU en el talón que aporta un plus de estabilidad y sujeción.
- Men S Charged Pursuit Shoe
- Peso: 358 gramos
- Tipo de corredor: neutro
- Uso y distancias: Entrenamiento diario; 5K, 10K, media maratón, maratón
- Ritmo: medio - alto
Adidas Adizero SL
Estas Adidas Adizero SL es una de Neutrals zapatillas de running para hombre perfectas para esos entrenamientos más exigentes, pero también para correr a diario. La clave está en su mediasuela donde se combina una pieza de espuma Lightstrike Pro justo debajo de los dedos con EVA Lightstrike que acapara el resto de la mediasuela. Con esto se consigue dar impulso y reactividad a la zancada cuando va a despegar del suelo. Su tejido de malla técnica de tacto suave te asegura un ajuste confortable y una sujeción segura satin el pie en su sitio en todo momento. Y al ser flexible no tendrás problemas si eres de esos corredores con pies anchos.
- Drop: 10 mm
- Peso: 240 gramos
- Tipo de corredor: neutro
- Distancias: 5K, 10K, media maratón
- Ritmo: medio - alto
Nike Zoom Fly 5
She completed this sophisticated errand-running look with her go-to | Nike Zoom Fly 5 Premium
Estas Nike Zoom Fly 5 son una de Neutrals zapatillas de running que a muchos corredores les gusta tener en su armario para esos entrenamientos de calidad o incluso para el día de la competición. Y es que es una zapatilla donde se combina una placa de carbono con la espuma ZoomX para conseguir en carrera zancadas altamente reactivas, y ahora con pequeños cambios Nike ha conseguido que sean sean mucho más estables, seguras y confortables.
- Men S Charged Pursuit Shoe
- Running y entrenamiento femenino
- Tipo de corredor: neutro
- Distancias: 5K, 10K, media maratón, maratón
- Ritmo: alto - medio
Puma Velocity Nitro 3
Puma Velocity Nitro 3
Estas Puma Velocity Nitro 3 es una zapatilla de running para hombre perfecta para entrenar a diario con suavidad y amortiguación tanto si vas a empezar a correr o buscas un modelo para trotar a diario con mucha comodidad. Esta nueva versión tiene una mediasuela hecha de espuma Nitrofoam infusionada con nitrógeno a la que le han añadido dos milímetros más justo debajo del talón para ofrecer la máxima protección en cada impacto. El upper está confeccionado con un tejido de malla transpirable y reforzada con Pwrtape hecho a medida para conseguir un ajuste personalizado, mayor durabilidad y estabilidad.
- Drop: 10 mm
- Ankle boots STEVE MADDEN Renegade-P SM11001610-04004-001 Black
- Tipo de corredor: neutro
- Distancias: 5K, 10K, media maratón
- Ritmo: medio - bajo
Brooks Glycerin 20
Brooks Glycerin 20 para hombre
Brooks tiene en su colección una de las zapatillas de running que mejor combina una amortiguación suave con capacidad de respuesta y un acolchado cómodo. No es fácil dar con esa mezcla, pero mucho tiene que ver la inclusión de la nueva tecnología en su mediasuela: la espuma DNA LOFT V3 con nitrógeno inyectado. Con un tacto agradable, en carrera consigue una excelente capacidad amortiguadora que da lugar a una experiencia de carrera más suave, ligera y confortable. Una zapatilla de entrenamiento diario que se actualiza con el objetivo de ofrecer una mayor amortiguación y transpirabilidad.
- Drop: 10 mm
- Running y entrenamiento femenino
- Tipo de corredor: neutro
- Distancias: 5K, 10K, media maratón y maratón
- Ritmo: medio - bajo
Asics Gel-Nimbus 25
El buque insignia de Asics se ha renovado por completo para celebrar su 25 aniversario. Su mediasuela incorpora la nueva espuma amortiguación FF BLAST+ ECO junto con la pieza de PureGel consiguiendo que la zancada sea bastante cómoda, suave y con cierta reactividad para sumar muchos kilómetros con ellas. Además, al crecer el tamaño de la mediasuela los impactos del pie contra el asfalto apenas se notan, por lo que la protección está más que presente. Después al dotarla de una upper que se adapta al pie como un guante gracias a la lengüeta elástica con perforaciones y con un collar fino pero con almohadillas alrededor del tobillo tienes asegurado la fiabilidad y confort en cada pisada.
- Men S Charged Pursuit Shoe
- Mens shoe manufacturer Allen Edmonds Corp
- Tipo de corredor: neutro
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Mizuno Wave Skyrise 4
Mizuno Wave Skyrise 4
Mizuno Wave Skyrise 4
Estas Mizuno Wave Skyrise 4 destaca por ser unas zapatillas cómodas, muy amortiguada y con la reactividad óptima para sumar muchos kilómetros con ellas a ritmos de entre 430 a 5:30 min/km. Es decir, entrenamientos diarios, carreras de recuperación o incluso tiradas largas en las que el ritmo es fácil y controlado. Y esto se debe a su mediasuela donde se combinan la tecnología Mizuno Enerzy en toda la mediasuela inferior, dos inserciones de Mizuno Enerzy Core en la parte delantera y trasera, así como su tecnología Wave que aporta la estabilidad necesaria para los últimos kilómetros de carrera.
- Men S Charged Pursuit Shoe
- logo-front strappy sandals
- Tipo de corredor: neutro
- logo-plaque strap-detail sandals
- Ritmo: medio
Saucony Endorphin Speed 3
Para competir como para esos entrenamientos más exigentes, Saucony ha diseñado estas zapatillas de running para hombre de su línea Endorphin. Las Speed 3 es bastante similar a la Pro a los ojos de todos, pero su interior es diferente. Aunque usa la misma espuma de amortiguación PWRRUN PB en la mediasuela, la placa de nylon, en este caso, dibuja unas alas en forma de S que ayuda a centrar y sujetar mejor el pie en la carrera. el rocker no es tan agresivo, es algo más ligero consiguiendo que tengas unas zancadas ágiles, reactivas y bastante suaves aunque corras a ritmos altos. Mientras que el upper de intenso color rosa tiene un ajuste y ventilación óptimos, además su cuello y lengueta son finos pero están ligeramente acolchados para proporcionar comodidad.
- Men S Charged Pursuit Shoe
- Peso: 204 gramos
- Tipo de corredor: neutro
- JIMMY CHOO NAIDOO HEELED ANKLE BOOTS
- Ritmo: alto
Hoka Clifton 9
She completed this sophisticated errand-running look with her go-to
Cuando la comodidad y la reactividad se combinan en una zapatilla de running para hombre, el resultado es la Hoka Clifton 9. Después de probarlas durante más de 100 kilómetros, podemos decir que pueden ser uno de los modelos más cómodos y versátiles para entrenar a diario a diferentes ritmos. La espuma de su mediasuela tiene un tacto agradable y consigue que la pisada sea suave, reactiva y alegre. Tiene un upper que te atrapa al pie y lo abraza para darte una buena sujeción y comodidad, no solo porque es transpirable, sino que extiende ligeramente para que los dedos puedan moverse con naturalidad.
- Drop: 5 mm
- Peso: 249 gramos
- Tipo de corredor: neutro
- Distancias: entrenamientos diarios; 5K, 10K, medio maratón, maratón.
- Ritmo: medio, alto
Carlos es experto en calzado y demás equipamiento deportivo. Se pasa la vida corriendo y probar zapatillas se ha convertido en parte de su trabajo desde que llegó a Runner’s World en verano de 2019. No tiene ni idea de cuántos pares ha podido llegar a probar en un mismo año. Ah, y calza un 7,5 US (o un 40,5 en Europa). Sirve igual para un roto que para un descosido. Lo mismo testa y prueba las últimas zapatillas para correr del mercado que el reloj deportivo de moda para runners, pasando por cortavientos, riñoneras o unos auriculares para tus carreras… También te puede ayudar a encontrar una cinta para correr, una bicicleta estática o una elíptica.
También tiene la capacidad de crearte necesidades. Es especialista en encontrar las mejores ofertas de Nike, Adidas, Asics y el resto de las marcas deportivas más (y menos) populares. Pero también le gusta trastear en las redes sociales para estar al tanto de los prototipos de zapatillas o ser espectador de las maratones para saber cuál es el modelo que llevan los atletas de élite y contarlo en Runner’s World. O entrevistar a los que más saben de este mundo tan loco de las zapatillas de running. Vamos, un friki de las zapatillas en toda regla (y con orgullo, porque no decirlo). Aunque también le gusta pasarse parte de su tiempo viajando, por eso un par de zapatillas de running nunca faltan en su maleta para descubrir nuevos lugares a golpe de zancada, además de que se pasa corriendo carreras de 10k y medias maratones por España y parte del mundo. ¿Su próximo objetivo? Correr un maratón por primera vez.
Carlos Jiménez se graduó en Periodismo en la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid allá por 2018 y desde entonces se ha especializado en medios de comunicación digitales, trabajando en revistas de estilo de vida y webs de actualidad. Desde la redacción de Fuera de Serie (Unidad Editorial) cubriendo temas de moda y belleza y lujo, hasta en la web de Mediaset mientras visionaba ‘El programa de Ana Rosa’. Con más de 5 años de experiencia, lleva desde 2019 relacionado con Runner’s World, pero también con Men’s Health y Women’s Health donde también se explaya sobre equipación deportiva.
