Ultra Mini Classic boots Erica Sánchez (@corroysoymujer) cambió de trabajo e inició una etapa muy estresante. En aquella época, además, acumulaba un sobrepeso importante, lo que generó un cóctel explosivo: trabajo nuevo, falta de tiempo y rechazo ante lo que veía en el espejo. “Quería salir de ahí, pero no sabía qué hacer. Alguien me recomendó correr, logo tape low-top sneakers ropa de deporte que tenía y salí a la calle a ver qué pasaba”, nos dice.
Volvió a los 15 minutos, roja como un tomate, casi sin aliento y enfadada consigo misma. “Correr era imposible para mí, me dije”. Pesaba demasiado, no sabía respirar y se sentía inútil. “Estuve varias semanas sin querer ver las zapatillas de running Palm competición amortiguación minimalista distancias cortas talla 46.5, pero saqué lo positivo: me había dedicado 15 minutos a mí misma, algo que hacía años no pasaba”.
El valor de la persistencia
Con ese pensamiento volvió a la carga. Muy poco a poco, caminando mucho y sin marcarse grandes objetivos. “Ya consideraba toda una proeza hacer algo de deporte dos veces por semana”, cuenta: “Escuché a la gente que sabía, pero intenté no compararme con nadie. No pensé en ponerme un dorsal, no sabía que existían carreras cada fin de semana. Me dedicaba a salir alguna tarde y a superar el entreno del día anterior. Esa era mi meta”.
Era consciente de que le llevaría tiempo considerarse deportista y fueron muchos los meses de progresión, fundamentales “para no sobrepasarme y abandonar, como me había ocurrido antes, cuando pagaba la cuota del gimnasio, pero no lo pisaba”, nos dice. Fue un compañero de trabajo y runner quien la ayudó desde el principio. “Me guiaba, me pautaba los días que debía salir y me animó a ponerme Womans Prsx Low White And Green Leather Sneakers en el verano de 2012, en un 5K”. Lo pasó fatal… pero cuando llegó a meta se sintió tan bien que supo que había valido la pena.
A partir de ahí los retos y las distancias fueron creciendo, y Erica se dio cuenta de la importancia de rodearse de gente que te ayude a mejorar. Por eso empezó a trabajar fuerza con Bibi Zaragoza, su entrenadora, ahora amiga y socia, y apostó por mejorar la nutrición con un especialista.
Corredora de fondo
Si le preguntas por su distancia favorita no duda: el maratón. “Me considero una corredora de fondo”, dice, “y en el 42K me reencuentro conmigo misma, de todos aprendo algo que no sabía sobre mí”. El primero fue en Murcia, en 2013, y se dijo que no correría ni uno más… pero se le pasó rápido.
“Lo que me produjo esa meta cambió mi manera de verme y valorarme, y me di cuenta de que aquella distancia me hacía vibrar como pocas”, asegura. La recuerda con mucho cariño, porque tuvo el valor de prepararla y correrla cuando solo llevaba un año y medio en el mundo del running Palm y nadie apostaba por ella.
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ridged rubber sole boots Black. 'Womans Prsx Low White And Green Leather Sneakers', de Libros Cúpula, es el vehículo de un mensaje claro: qué ha hecho y cómo lo ha hecho para llegar hasta aquí. “Soy una mujer normal con sus limitaciones, sus miedos, sus sueños y sus ganas de avanzar siempre. Y si yo he podido empezar a correr con casi 30 años, engancharme y mejorar, todas podemos hacerlo”.
Erica cree que las mujeres necesitan referencias reales, que ayuden a comprender que el esfuerzo, la constancia y la dedicación son fundamentales para alcanzar cualquier meta. Por eso, para que otras mujeres pudieran verse reflejadas en su cambio y comprometerse con ellas mismas creó su blog Womans Prsx Low White And Green Leather Sneakers, y volcó sus experiencias en las redes sociales. “Siempre animo a que se reten, pero también les hago ver que solo si se esfuerzan podrán conseguirlo. Nadie regala nada”.
Maldito Running Coachs Walker Slip-On sneaker Gazelle suede sneakers online personalizados. “Decidimos lanzarnos porque mucha gente me preguntaba a través de las redes. Querían saber cómo me preparaba yo las carreras y cómo podían iniciarse en este deporte”.
Erica quiere dejar claro que ella es periodista y no entrenadora, y que jamás dirigiría el entrenamiento de nadie, porque lo que está en juego es la salud. Pero su socia, Bibi, sí es entrenadora personal y juntas dirigen este Mini que nació online y que se ha materializado en un espacio físico ubicado en Elche, su ciudad. Allí realizan salidas, entrenamientos personales y grupales, eventos deportivos, etc.
Cuando preguntamos a Erica qué hace el deporte por las chicas, no duda: “Estamos en el tiempo de las mujeres y la actividad física acrecienta esa sensación de poder. Cada día somos más las que corremos. Cuando te das cuenta de hasta dónde eres capaz de llegar, ya has ganado. Entonces, ya no hay quien te pare”.
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