40 regalos de Navidad para cualquier amante del running (y que se adaptan a distintos presupuestos)

Para quienes corren por carreteras muy transitadas o caminos abarrotados, los clásicos auriculares pueden acabar entorpeciendo su percepción. En cambio, los auriculares de conducción ósea permiten escuchar música sin perder de vista lo que ocurre a tu alrededor. Hemos comprobado que, aunque la calidad del sonido no es tan buena como la de los auriculares normales, merece la pena por toda la seguridad. Sin emabrgo, estos Shokz OpenRun Pro 2 podemos decir que tiene la mejor calidad de sonido en este momento, además cuentan con altavoces con cancelación de ruido externo, bluetooth 5.3, autonomía de hasta 12 horas y son resistentes al sudor y al agua.

Cuando se trata de tener una única zapatilla en el armario que te sirva tanto para correr como para caminar e incluso para practicar deporte en el gimnasio, las Hoka Kawana 2 pueden ser una gran opción. E incluso para usar en el día a día. son bonitas, cómodas, tienen una buena amortiguación y estabilidad para que puedas hacer con ellas todo lo que quieras. ¿Qué más se le puede pedir? Qué además tengan muy buen precio.

Una braga para el cuello es uno de los mejores regalos para cualquier tipo de runner porque es un accesorio súper versátil. Ya sea para la ciudad o la montaña, este Buff te protege del frio la zona baja de la cara, pero si ya te molesta puedes usarlo como cintillo o colgartelo en la muñeca. Además si es un corredor de trails, forma parte del material obligatorio de las carreras. Lo tiene todo.

Un reloj inteligente básico pero con todo lo que necesitas para controlar tu actividad diaria: 120 modos de entrenamiento distintos, monitorización de salud las 24 horas de forma continuada, medición de la frecuencia cardíaca, el nivel de estrés, la calidad del sueño o el oxígeno en sangre. También incluye un entrenador personalizado hecho con Inteligencia Artificial (bajo suscripción). Y promete una autonomía de hasta 30 días con el modo ahorro o 14 días con un uso normal.

No hay nada mejor en el mundo que empezar el día con un buen café y después salir a trotar. Esta cafetera super automática convertirá tu casa en una cafetería de especialidad. Bueno, en realidad no, pero su molinillo eléctrico de granos de café, el portafiltro de acero inoxidable y el espumador manual de leche hacen que preparar la taza perfecta sea mucho más fácil. ¿Y lo mejor? Que no tiene un tamaño demasiado grande y puede caber en pequeñas encimeras.

No pueden faltar unas zapatillas ultra versátiles para caminar por cualquier sitio al que vaya y en cualquier condición climatológica. Estas Tropicfell son tan cómodas que querrás (y podrás) usarlas no solo en tus caminatas diarias, también en tu vida diaria. Es una zapatilla diseñada para afrontar los días de lluvia de ahí que sean totalmente impermeables y una suela antideslizante para evitar resbalones innecesarios.

Llevar las manos congeladas mientras corres es una de las peores sensaciones del mundo. Estos guantes de Under Armour consiguen que estén calentitas y protegidas del frio, del viento e incluso de la lluvia. Además la palma de la mano tiene un diseño especial para que puedas agarrar cosas y no se caigan.

¿Conoces a un atleta de resistencia o que suela correr maratones? Es muy probable que ya utilice geles para ayudarle a superar sus entrenamientos más duros y sus carreras más largas, y eso lo convierte en un buen regalo de Navidad, ya que sabes que no lo desperdiciará. Estos de Refix son españoles, hechos con al menos un 20% de agua de la costa da Morte en Galicia.

No podía faltar un pantalón largo de chandal para correr o para llevar el día de la carrera. Tiene un corte sencillo y suelto que da espacio a glúteos y muslos y luego se va estrechando hacia el bajo hasta que queda por el tobillo teniendo así un pantalón de chándal cómodo y moderno para usar incluso en el día a día. Además tiene unos bolsillos laterales con cremallera y un compartimento oculto para el móvil.

Mejorar el rendimiento en carrera es el objetivo de muchos corredores principiantes una vez que s ehan enganchado a este deporte. Y estas Puma Deviate Nitro 3 lo tienen todo para ser sus mejores compañeras porque con ellas podrás hacer todo tipo de entrenamientos: correr a diario a ritmos tranquilos, correr rápido durante un entrenamiento de velocidad o incluso una carrera de 10K.

Si eres de los que cuando viaja a las carreras necesita un buen masaje de calentamiento o para después relajar los músculos, esta pistola de masaje de Therabody tiene un diseño mini que ocupa en cualquier lugar de tu mochila. Por lo que es ideal para esos corredores que siempre están viajando y compitiendo. Además, se conecta a la aplicación Therabody mediante Bluetooth para que tengas acceso a toda nuestra biblioteca de rutinas de bienestar personalizadas.

¿Amante del maratón? Ignacio Pío Galdós Murga ha escrito este libro en el que cuenta todos los secretos de la mítica distancia de Filípides que cada vez cuenta con más adeptos en todo el mundo. Este corredor aficionado a correr maratones te da algunas herramientas útiles para comprenderse mejor, crecer y acercarse a la felicidad a través de los 42,195 kilómetros de un maratón.

Hay a quienes la banda de frecuencia para el pecho les molesta, pues bien, la solución definitiva es este brazalete COOSPO HW9. Es cómodo de llevar, no molesta, totalmente compatible con cualquier reloj deportivo e incluso con rodillos para la bicicleta.

Hay zonas de España donde la lluvia es la fiel compañera de muchos corredores. Y estas zapatillas de Under Armour son una opción ideal para mantener los pies secos mientras corres cómodamente ya sea durante una carrera diaria o un entrenamiento exigente como puede ser una tirada larga.

El accesorio definitivo para los amantes de los datos. Este Pod se conecta al reloj, después se sujeta a la zapatilla o a la cintura para después obtener una mayor precisión en los datos de carrera. Como evitar que los edificios altos interfieran, que los cambios de ritmo sean más precisos o correr en la cinta con mayor precisión de los resultados.

El Polar Vantage V3 tiene todo lo que necesitas para mejorar como corredor. Incluye la combinación perfecta de biosensores, pantalla AMOLED táctil, GPS dual, mapas y las funciones de entrenamiento y recuperación más completas del mercado.

"Nacidos para correr" es un libro escrito por Christopher McDougall que explora la historia y la cultura de correr, centrándose en las habilidades de resistencia humana y la comunidad de corredores de larga distancia de los Tarahumaras, una tribu indígena en México. McDougall investiga sobre la técnica de correr, la evolución humana, y comparte historias inspiradoras de corredores que desafían los límites físicos y mentales. El libro plantea la idea de que los humanos están genéticamente adaptados para correr largas distancias.

Si es un auténtico apasionado del atletismo, del running y de todo lo que tiene que ver con este mundo, regalar la versión impresa de Runners's World durante un año entero es una gran manera de gastar poco más de 15 euros.

Estos bálsamos labiales han sido aprobados por el equipo de Runner's World por su hidratación, sus ingredientes naturales y su envase sostenible. Este set de cuatro es un regalo estupendo para los corredores que tienden a tener los labios agrietados y necesitan un poco de protección extra sin el aspecto brillante que pueden dejar algunos bálsamos labiales. Puedes elegir entre diferentes combinaciones de aromas, en este caso, son de fresa, coco y pera, vainilla.