Marzia Nicolini
Siempre hago preguntas a todos: amigos, familiares, conocidos. Investigar e investigar ha sido una pasión que me ha acompañado desde la escuela. Tras estudiar Ciencias Históricas en la Universidad Estatal de Milán y Escritura Creativa en el IED, empecé a hacer periodismo escribiendo sobre estilos de vida. A lo largo de los años me he especializado en temas de belleza y bienestar, descubriendo un gran amor. La naturaleza y los animales son mi secreto antiestrés.
Los beneficios para los corredores de las tiras nasales como las que Carlos Alcaraz ha llevado en Roma
El tenista español ha ganado el Masters 1.000m de Roma con una tira nasal que sirve para respirar mejor, sentir menos fatiga en el esfuerzo, y gestionar mejor el ritmo y la oxigenación
20/05/2025
Un experto responde la gran pregunta: ¿mejor ducha fría o caliente después de correr en invierno?
El osteópata y posturólogo Alessandro Mari nos cuenta las ventajas y desventajas de las duchas frías y calientes para la recuperación después de un duro entrenamiento de carrera en el frío
29/10/2024